Kadınların en büyük sorunların birisi tırnak kırılmasıdır. Her ne kadar bulaşık, temizlikten dolayı deterjanlara maruz kalan tırnaklar zayıf kalır ve kırılır dense de tırnak kırılmasının en büyük sorunu vitaminsizlik ve kansızlıktır. Vitaminsiz kalan tırnaklar en ufak bir darbede kırılır hatta zaman zaman tırnak üzerilerinde soyulmalar meydana gelir. Bu sorunları engellemek ve tırnaklarınıza bakım yapmak için uzmanların önerisi olan avokado yağı ile bakım yapabilirsiniz.
Bakım için; 25 gram jojoba yağı, 25 gram limon suyu, 25 gram hintyağı, 10 gram acıbadem yağı, 10 gram avokado yağı ve 5 gram deniz tuzunu karıştırıp cam bir kavanozun içine koyun.
Bu karışımı her gün birkaç kez tırnaklarınıza sürün. Ayrıca; beslenmenizde yoğurt, peynir ve keçi sütüne yer vermeniz de tırnaklarınızın güçlenmesini sağlayacaktır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder